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Massages sportifs et bien-être, pour les particuliers et les professionnels

  • Vous voulez vous préparer pour une compétition sportive ?
  • Vous avez besoin de bien-être ?
  • Vous souhaitez apaiser votre stress en entreprise ?
  • Vous souhaitez soulager votre coprts meurtri par la vie ?

N’hésitez plus : adressez-vous à une praticienne diplomée qui pourra vous apporter le confort que vous recherchez !

Massage sportif avant ou après effort

Optimisez vos performances et récupérez rapidement grâce à des massages avant l’effort et/ou après l’effort :

  • les massages avant effort aident à préparer les muscles au travail et à dénouer les tensions, pour des contractions efficaces et fluides
  • les massages après effort facilitent la récupération et l'évacuation des toxines

Votre prestation de massage sportif s’adapte à vos préférences :

  • en cabinet ou sur votre lieu d'entrainement ou de compétition
  • massage ponctuel ou programme sur mesure, avec des tarification au forfait ou par abonnement

Ces séances relaxantes s’adressent à tous les profils :

  • professionnels ou amateurs pratiquant une discipline individuelle ou un sport collectif
  • joueurs ou arbitres
  • sportifs de tous les niveaux et de tous les âges

Tarifs :

  • 30€ les 30 min
  • 45€ les 45 min
  • 60€ les 60 min

Pour un suivi personnalisé, me contacter

Massage bien-être pour le soin de soi

Je vous propose également de nombreux massages en dehors du cadre sportif

Tarifs :

  • Massage amincissant pour tonifier les tissus et lutter contre la cellulite
    - diagnostic et conseils personnalisés : 20€
    - 1 séance : 30€
    - programme de 6 séances : 150€ (1 séance gratuite)
    - programme de 9 séances : 240€ (1 séance gratuite)
  • Massage bien-être relaxant avec des huiles apaisantes au choix, pour une détente totale : 1h à 60€
  • Massage jambes-dos, pour chasser les crispations : 30 min à 30€
  • Massage des extrémités, particulièrement relaxant : Tête, nuque, mains et pieds : 40 min à 40€
  • Massage assis, pratiqué habillé sur une chaise ergonomique pour suppression les tensions : 20min à 20€

Massage en entreprise

Planifiez des interventions sur le lieu de travail de vos collaborateurs poure les aider à se sentir bien, ce qui peut avoir d’importants impacts positifs sur leurs performances !

Les massages en entreprise sont réalisés sur une chaise ergonomique confortable pendant 10 à 20 minutes. La personne reste habillée. Des mouvements d’acupression permettent d’apaiser des tensions dues au stress ou au maintien prolongé d’une position, sur différentes parties du corps : tête, cou, épaules, bras, mains, dos, …

Tarifs :

Les prix des massages en entreprises sont dégressifs. Vous pouvez opter pour des forfaits. Le déplacement est offert dans un rayon de 15km. Prenez contact pour un devis.

Massage pour personnes à mobilité réduite

Les massages peuvent être prodiguer à toutes personnes. Venez vous aussi profiter de ces moments de bien-être qui peuvent compléter votre suivi médical.

Tarifs :

  • Massage des person,nes handicapées : 15min à 15€

– Les massages des personnes handicapées en fauteuil roulant ou non
– Les massages de patients ou résidents dans des établissements de soin